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          養發機器人加盟店:擁有好頭發需要戒掉的5大習慣

          養發機器人加盟店:擁有好頭發需要戒掉的5大習慣
          養發機器人加盟告訴你擁有好頭發需要戒掉的五大習慣我們總是面臨各種各樣的頭發問題,脫發的發友會因為掉發而煩惱,不脫發的人又為細軟、干枯而煩惱。其實在我們的日常生活中就有一些習慣會導致以上這些問題,今天易智美就來說說哪些行為是一頭好頭發的天敵,你能下定決心戒了嗎?
          擁有好頭發需要戒掉的5大習慣
          1.戒煙
          有調查研究表明,經常吸煙的人更容易掉頭發。香煙中的尼古丁可破壞毛囊組織,從而干擾血液和激素在頭皮中的循環方式,促使DHT濃度升高。
          此外,煙草燃燒過程中產生的一氧化碳可與血紅蛋白結合,降低血壓輸氧的能力,等于阻斷了頭發營養來源,也會導致脫發??傊?,吸煙越厲害,頭發掉得越多。
          2.戒油膩
          飲食油膩是頭發的大敵。攝入過多油膩的食物,特別是動物性油脂,會給身體器官帶來很大的壓力,尤其是肝臟,肝臟水平的下降會影響頭發生長。
          此外,飲食太油膩也會導致頭皮分泌出更多油脂,油脂過多會堵塞毛囊,也會讓頭皮環境變得更偏向酸性,這都是不利于頭發生長的信號,而且頭發本身也會變得油膩。
          3.戒甜食
          記住,糖類是皮膚的死敵。果糖在人體代謝過程中會產生很多氧自由基,它會引起衰老,尤其讓皮膚失去活性,變得干澀,我們的頭皮也屬于皮膚,吃糖過多也會影響皮膚里的毛囊正常功能。
          除了這一點之外,糖類也會影響肝臟的代謝,造成內分泌失衡,吃多了還會上癮,這都是頭發健康的不利因素!
          4.戒壓力
          知道精神壓力對頭發有多大影響嗎?斑禿、暫時性脫發、產后脫發、雄激素源性脫發,這些脫發類型和壓力都有一定的關系。
          因為精神壓力會導致局部血液循環障礙,毛囊出現區域性營養不足、刺激過大等現象,脫發、白發就是這么發生的?!耙灰归g白了頭”,這是有科學道理的。
          5.戒熬夜
          睡眠不足,熬夜也是掉頭發的最重要原因之一。熬夜會直接導致雄性激素分泌旺盛來維持清醒,導致DHT升高,從而加重雄性激素脫發。畢竟熬夜都能讓很多人猝死,讓人掉幾根頭發,還不是很簡單嗎?

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